5 เทคนิค " ปลุกยักษ์ " ในตัวคุณ

ผมได้ยินคำว่า ปลุกยักษ์มาจากเพื่อนรุ่นน้องคนหนึ่ง เขาเหล่าให้ฟังว่า เขาไปอบรมกับอาจารย์ที่เขียนหนังสือ ปลุกยักษ์ให้ตื่น เลยลองอ่าน และลอกเทคนิคดีๆมาเหล่าสู่กันฟังครับ
1. ส่องกระจกดูตัวเอง :: เพื่อทำการสำรวจตัวเองว่าเราเป็นคนอย่างไร มีข้อดี ข้อเสียอะไรบ้าง มองดูตัวเองอย่างซื่อสัตย์ และบอกตัวเองว่าเราจะเป็นคนอย่างไร ตั้งใจเป็นคนใหม่ในแบบที่เราต้องการ
2. บริหารกาย ผ่อนคลายใจ :: เมื่อพบข้อดี ข้อเสียของตัวเองแล้วก็เตรียมร่างกายและจิตใจให้พร้อม เพราะสองสิ่งนี้เป็นสิ่งที่ประคองกันอยู่ เช่นวันไหนเครียด เราก็คงไม่อยากคิดอะไรดีๆหรอกเนอะ
3. โปรแกรมตัวเองใหม่ :: ใครที่เคยท้อแท้ ผิดหวัง ล้มเหลว ให้โปรแกรมตัวเองใหม่ว่าเรา " ฉันเชื่อมั่น, ฉันทำได้, ฉันเป็นคนมุ่งมั่น " ขอแค่ให้คุณคิดและพูดในสิ่งดีๆ การทำซ้ำบ่อยๆ จะช่วยโปรแกรมสมองและส่งไปสู่จิตใต้สำนึกค่ะ
4. อย่ารีรอที่จะลงมือทำ :: เมื่อทุกอย่างพร้อมแล้ว ก็อย่ากลัวที่จะลงมือทำ หากไม่ลงมือทำเราก็คงไม่รู้ว่าเรามีความสามารถมากแค่ไหน ขจัดความหวาดกลัว ความไม่กล้า ปลุกยักษ์ในตัวของคุณขึ้นมาดีกว่าค่ะ
5. ให้รางวัลกับความสำเร็จ :: เป็นหนึ่งเทคนิคในการกระตุ้นศักยภาพ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กน้อยแค่ไหน เพราะนั่นก็คือ " สิ่งที่คุณทำได้ " YES !